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Lipcafe에서 DryMassage의 이점


DryMassage는 오일을 사용하지 않는 독특한 유형의 마사지입니다. 안마사는 수건을 사용하여 손을 사용하여 특정 근육을 스트레칭하고 마사지합니다. 천은 안마사와 클라이언트 사이의 장벽 역할을 합니다. 살균 효과를 제공하는 것 외에도 드라이 브러싱은 캐리어 오일의 효과를 향상시키고 마사지기가 작동할 수 있는 부드러운 캔버스를 만듭니다.


드라이 마사지의 또 다른 일반적인 기술은 지압입니다. 시술자는 특정 부위에 압력을 가한 다음 긴장을 풀어줍니다. 그런 다음 치료사는 영향을 받는 부위에 압력을 가합니다. 환자는 자신의 몸이 이완되고 혈류가 증가하는 것을 느낄 것입니다. 마사지기는 이 압력을 사용하여 통증, 통증 및 기타 증상을 완화합니다. 마사지기는 신체의 특정 지점에 압력을 가하는 질감 있는 롤러를 사용합니다.


가르샤나라고도 하는 드라이 브러싱은 신체의 림프계를 자극하는 아유르베다 마사지의 한 형태입니다. 그것은 종종 실크 장갑으로 수행되며 거친 브러시를 적용합니다. 이 기술은 신체의 순환을 개선하고 독소와 셀룰라이트 제거를 촉진할 수 있습니다. 정기적인 드라이 브러싱은 기분을 개선하고 만성 질환으로 고통받는 사람들을 도울 수 있습니다. 드라이 브러싱의 이점은 잘 문서화되어 있으며 최근 연구에서 찾을 수 있습니다.


오일을 바르고 나면 드라이 브러싱을 할 차례입니다. 길고 원을 그리며 피부에 오일을 문질러 시작합니다. 그런 다음 머리부터 발끝까지 움직이기 시작합니다. 길고 부드러운 스트로크를 사용하면 근육이 더 이완되고 피부가 그 어느 때보다 좋아지는 것을 알 수 있습니다. 당신은 또한 더 활력을 느낄 것입니다. 그럼 왜 더 기다리세요? 마사지는 근육의 긴장을 푸는 가장 좋은 방법입니다.


드라이 브러싱에는 많은 이점이 있습니다. 그것은 혈액 순환을 증가시키고 림프 흐름을 촉진합니다. 순환을 자극하여 드라이 브러싱은 치료사가 신체의 더 깊은 부분에 도달할 수 있도록 합니다. 건식 마사지는 세션 중에 더 편안하게 해줍니다. 이점 외에도 드라이 브러싱은 긴장을 푸는 데 도움이 되는 좋은 방법입니다. 자신을 애지중지하고 새로운 사람을 알게되는 좋은 방법입니다. 편안한 마사지에 빠지면 더 편안하고 활력이 넘칠 것입니다.


치료적 이점 외에도 드라이 브러싱은 또 다른 유익한 치료법입니다. 마사지의 이점 외에도 맑은 에너지 경로를 돕습니다. 임신 중에 마사지를 받는 것은 매우 안전하고 효과적인 방법입니다. 그것은 또한 당신과 당신의 아기에게 좋습니다. 매우 편안하고 통증이 없으므로 임신 중에 마사지를 받는 것이 좋습니다. 전문가에게 지불할 돈이 없다면 집에서 시도해 볼 수도 있습니다.


드라이 브러싱 세션은 마사지를 최대한 활용하는 데 도움이 됩니다. 건강한 몸을 유지하기 위해 일주일에 세 번 피부를 닦을 수 있습니다. 마사지를 받는 동안이나 여가 시간에 할 수 있습니다. 또한 원하는 만큼 자주 수행할 수 있습니다. 매일 또는 일주일에 세 번만 할 수 있습니다. 드라이 브러싱 세션의 이점은 다양하며 전반적인 건강을 향상시킬 것입니다.


통증유발점 마사지는 만성 통증을 경험하거나 부상을 입은 경우 탁월한 선택입니다. 트리거 포인트에 초점을 맞추고 근육을 작동시켜 통증을 완화합니다. 근육군의 반복적인 사용으로 인한 만성 통증이나 부상으로 고생하시는 분들에게 가장 좋습니다. 치료는 또한 유연성을 향상시키고 부상의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 스포츠 관련 긴장에서 더 빨리 회복하는 데 도움이 될 수 있습니다. 완전히 옷을 입거나 속옷을 입은 상태에서 드라이 마사지 세션을 즐길 수 있습니다.


드라이 마사지의 이점은 많습니다. 근육 긴장과 독소를 완화할 수 있는 효과적인 대체 치료법입니다. 스트레스와 불안을 완화하기 위해 수세기 동안 사용되었습니다. https://en.search.wordpress.com/?src=organic&q=광주업소 강모 브러시 움직임은 마사지기가 신체의 특정 부위를 표적으로 삼는 데 도움이 됩니다. 순환이 개선되어 영양소의 흐름이 증가하여 건강이 향상됩니다. 림프계가 마사지에 더 잘 반응하면 치료 효과가 더욱 두드러집니다.