Press "Enter" to skip to content

포인트스토노트 타이 마사지의 장점


전통적인 타이 마사지는 활력 또는 인체 전체에 흐르는 에너지의 개념을 기반으로 합니다. 이 생명력은 공기, 물, 음식에서 비롯되며 인체에 흡수됩니다. 활력 경로를 따라 막히면 질병이 발생합니다. 마사지 치료사의 목표는 갇힌 에너지를 방출하고 신체의 자연적인 생명력의 흐름을 촉진하는 것입니다. 또한 전반적인 건강을 유지합니다.


타이 마사지는 불교의 가르침을 기반으로 하며 지압과 선 지압의 교차점처럼 보입니다. 센(sen)이라고 하는 신체의 에너지 라인을 따라 리드미컬한 압박을 사용하는 마사지 유형입니다. 중국 전통 의학과 아유르베다 의학에 따르면 인체에는 7만 개가 넘는 센이 존재합니다. 이 센이 막히면 신체의 조화를 방해하고 질병과 고통을 유발합니다. 이를 방지하기 위해 태국 마사지 전문가는 10가지 가장 중요한 센을 대상으로 하는 특정 지압점과 기술을 사용합니다.


보시다시피 타이 마사지에는 많은 이점이 있습니다. 휴식을 취할 뿐만 아니라 건강을 개선하는 데에도 도움이 됩니다. 또한 통증을 완화하고 세포의 성장을 촉진하는 것으로 알려져 있습니다. 또한 생명 에너지를 되살리고 전반적인 건강을 증진한다고 믿어집니다. 마사지를 받는 동안 편안한 환경에서 세션을 받는 것이 중요합니다. 전문 마사지 치료사가 완전히 새로운 방식으로 몸을 즐길 수 있도록 도와드립니다.


태국 전통 마사지는 중국 전통 의학과 인도의 아유르베다 관습을 바탕으로 합니다. 대전op 국가의 지리적 위치는 아이디어와 전통 의학의 확산을 위한 디딤돌이었습니다. 이러한 방법은 매우 다르지만 타이 마사지와 요가 사이에는 많은 유사점이 있습니다. 긴장을 풀고 싶든 체중 감량을 원하든 태국 마사지는 이를 달성하는 좋은 방법입니다. 일단 기본 사항을 배우면 그것을 좋아하고 스스로 이점을 보게 될 것입니다.


타이마사지는 스트레스를 해소하고 건강을 개선하는 좋은 방법입니다. 이 기술은 다리에서 시작하여 팔을 위로 이동합니다. 그런 다음 전신을 스트레칭하고 치료사는 손을 사용하여 근육을 스트레칭합니다. 타이마사지는 엉덩이, 다리, 머리에도 효과가 있습니다. 이 유형의 마사지는 요통으로 고통받는 사람들에게 매우 효과적입니다. 신체적 통증이나 불편함을 느낀다면 즉시 전문가의 도움을 받는 것이 중요합니다.


타이 마사지는 에너지 수준을 높입니다. 다른 유형의 마사지와 달리 활기차고 편안한 경험입니다. 몸의 센 라인이 회복됩니다. 타이 마사지의 반사 요법은 긴장을 풀고 이완하는 데 도움이 됩니다. 이 기술의 이점은 많습니다. 그것은 독소의 몸을 완화하고 질병 발병 위험을 줄입니다. 또한 육체적으로나 정신적으로 기분이 좋아질 것입니다. 한 번 타이 마사지를 경험하고 나면 절대 마사지 없이 가고 싶지 않을 것입니다.


아유르베다 의학은 2500년 동안 타이 마사지의 일부였습니다. 서양식 마사지와 달리 타이 마사지는 아유르베다의 원리를 기반으로 합니다. Ayurvedic 시스템은 에너지 흐름의 균형에 중점을 둡니다. Ayurveda는 신체의 네 가지 주요 에너지 센터를 강조하는 전체론적 건강 관리 철학입니다. 이러한 관행을 마사지에 통합함으로써 균형과 활력을 회복하여 건강을 개선합니다.


타이 마사지는 근육으로 가는 혈류를 증가시켜 유연성을 증가시킵니다. 34명의 축구 선수에게 타이 마사지를 받은 연구에서 그들은 훨씬 더 민첩하고 앉고 뻗기 운동이 향상되는 반면 속도와 민첩성은 증가하는 것으로 나타났습니다. 이 연구는 이러한 이점을 시도해 볼 가치가 있다고 결론지었습니다. 태국 마사지의 관행은 전 세계적으로 점점 더 대중화되고 있습니다. 많은 이점이 있습니다. 연습은 건강을 개선하고 부상을 극복하는 데 도움이 될 수 있습니다.


타이 마사지의 장점은 많습니다. 유연성과 가동 범위를 향상시킬 수 있습니다. 연구원들은 34명의 축구 선수를 대상으로 실험을 수행했습니다. 그것은 앉아서 뻗기 운동에서 그들의 성능을 향상시켰습니다. 이것은 마사지가 통증과 근육 유착을 감소시킬 수 있음을 의미합니다. 관절 통증에 도움이 될 수 있습니다. 이 연구는 또한 운동 능력을 증가시킨다는 것을 보여줍니다. 부상을 예방하고 속도와 민첩성을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 다쳤을 때, 타이 마사지는 운동 범위를 향상시킬 것입니다.

타이 마사지의 장점은 많습니다. 받는 것이 불편하지만 매우 편안하며 일반적인 불쾌감을 극복하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 기술은 재활과 치유에 도움이 될 수 있으며 근육의 특정 감염을 치료할 수 있습니다. 타이 마사지는 스트레스를 줄일 수 있습니다. 타이 마사지를 받으면 많은 이점이 있습니다. 마사지를 받는 것도 좋은 방법이 될 수 있습니다. 그리고 그것은 매우 저렴합니다! 남녀노소 누구나 즐길 수 있습니다.