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일본 마사지의 이점


고대 타이 마사지는 아유르베다 의학과 요가의 철학을 구현하며 다양한 조건에 매우 유익할 수 있습니다. 이 마사지는 불규칙한 월경, 소화 문제 및 정신 장애를 다루는 데 도움이 됩니다. 서양식 마사지와 달리 타이 마사지는 가족 중 누구라도 받을 수 있습니다. 또한 다른 형태의 치료에 대한 훌륭한 보완책입니다. 타이 마사지의 이점은 다양하며 그 경험은 독특하고 활력을 주는 것입니다.


일본 마사지에는 여러 유형이 있습니다. 가장 인기 있는 것은 전통적인 기술과 현대적인 방법을 결합하여 다양한 건강상의 이점을 제공하는 지압입니다. 지압법은 여전히 ​​일본에서 시행되고 있지만 서양에서는 더 쉽게 찾을 수 있습니다. 자세한 내용은 일본 마사지 전문가에게 문의하십시오. 자세한 내용은 일본 마사지 및 차체 협회 웹사이트를 참조하십시오. 시작하려면 웹사이트에 로그인하기만 하면 됩니다.


타이 마사지는 오랜 역사를 가지고 있습니다. 그것은 불교 초기로 거슬러 올라갑니다. 고대 세계에서 사람들은 건강상의 이유로 이러한 형태의 마사지를 사용했습니다. 혈액 순환을 촉진하고 심박수를 감소시키며 신체의 온도를 향상시킵니다. 신경과 근육을 자극하고 통증을 줄이며 관절의 탄력을 증가시킵니다. 생명력을 회복시킨다고 합니다. 동기화된 호흡과 가벼운 움직임은 받는 사람을 명상 상태로 만들 수 있습니다.


일본 마사지의 목적은 이완과 치유이며, 이를 안마(Anma)라고 합니다. 서기 7세기에 일본인에 의해 처음 사용된 고대 마사지 형태이며, 그 이후 일본인은 일상 생활에서 사용하기 시작했습니다. 마사지는 부상에서 회복하는 무술 학생들에게 특히 도움이 되었습니다. 그 결과, 연습은 계속해서 인기를 얻었습니다. 고통을 겪고 있거나 긴장을 풀 수 있는 방법을 찾고 있다면 일본 마사지가 답이 될 수 있습니다.


일본 마사지의 종류는 다양합니다. 가장 일반적인 유형은 지압이라고 합니다. 그것은 고대 마사지 형태이며 중국 기술을 기반으로 합니다. 서양에서는 다양한 형태로 변형되었습니다. 오늘날 지압은 인기있는 마사지 형태입니다. 그 치유 효과는 간단한 마사지에서 침술 세션에 이르기까지 다양합니다. 도쿄에서 마사지를 찾고 계시다면 그 지역에 있는 마사지 학원에 가시는 것도 좋은 방법입니다.


일본에서는 긴장을 풀기 위해 지압 마사지를 자주 합니다. 두통, 편두통, 뻣뻣한 관절 및 스트레스를 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다. 소화 장애를 치료하는 데에도 사용할 수 있으며 많은 사람들에게 인기 있는 마사지 형태입니다. 스웨덴식 마사지는 불면증을 포함한 다양한 질병을 치료하는 데에도 사용할 수 있습니다. 이러한 유형의 일본 마사지의 이점은 문서화되어 있으며 잘 알려져 있습니다.


Amma의 관행은 고대 일본 마사지 기술을 기반으로 합니다. 그 기원은 7세기부터입니다. 나라 시대(710-793 CE)에 중국식 마사지 기술이 일본에 처음 소개되었습니다. Anma는 정부 후원 병원에서 널리 시행되었으며 나중에 일본 전역으로 퍼졌습니다. 14세기에 Amma는 미국에 채택되었습니다. 다양한 동양 기술을 기반으로 하는 일본 마사지의 현대적 변형입니다.


전통적으로 Amma 마사지에는 다양한 유형이 있습니다. 가장 일반적인 것은 침술을 기반으로 하는 전통적인 Anma 기법입니다. 주무르기, 스트레칭, 근육 풀기 등 다양한 기술을 사용하여 압력을 가합니다. Anma는 일본 마사지의 매우 인기 있는 형태이며 여기에 사용되는 기술에는 많은 이점이 있습니다. 불안, 우울증 또는 암 환자를 치료하는 데 사용하든 이러한 유형의 치료법은 매우 유익할 수 있습니다.


지압은 일본 마사지의 또 다른 유형입니다. 스트레스에서 불안에 이르기까지 다양한 상태를 치료하기 위해 수세기 동안 사용되었습니다. 서울op 지압 마사지의 이점은 긴장을 풀고 완화하는 것부터 전반적인 삶의 질을 향상시키는 것까지 다양합니다. 일본에서 가장 인기있는 마사지 유형입니다. 치료사는 모든 스트레스를 극복하고 건강을 개선하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 그들은 당신의 몸 상태에 맞는 치료를 제공할 수 있을 것입니다.