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일본식 마사지 학습의 이점


도쿄에서의 사무직은 성취감과 보람이 있지만, 원하지 않는 고통과 고통으로 이어질 수도 있습니다. 긴장된 목에서 어깨 결림에 이르기까지 마사지를 통해 불편함을 완화할 수 있습니다. 불행히도 외국인들은 종종 일본 마사지 샵을 찾고 안마사와 의사 소통하는 데 어려움을 겪습니다. 이는 어려운 일이 될 수 있습니다. 이 인기 있는 일본 치료 방법에 대해 자세히 알아보려면 이 가이드를 읽으십시오. 그것은 당신이 즉시 훌륭한 일본 마사지 팔러를 찾는 데 도움이 될 것입니다.


Anma는 고대 일본 마사지 기술입니다. 일본에서는 여전히 시행되고 있지만 다른 많은 국가로 퍼졌습니다. 오늘날 이 마사지는 서구에서 더 널리 이용 가능하며 전통적인 요법에 가깝습니다. 스타일은 약간 다르지만 반죽과 당기기를 포함하여 지압과 동일한 기본 기술을 사용합니다. 또한 소화 장애와 스트레스를 치료하는 데 사용됩니다. 또한 피로, 우울증 및 불면증을 완화합니다.


마사지를 뜻하는 일본어인 안마(Anma)는 고대 중국에서 유래했으며 다양한 유형의 마사지를 설명하는 데 사용됩니다. 스웨디시 마사지와 유사한 일본식 마사지 기술은 양손을 사용하여 몸에 압력을 가합니다. 둘 다 의복 위에 수행되지만 Anma는 전통적으로 맨살로 수행됩니다. 두 경우 모두 오일을 사용하여 마사지 효과를 높입니다. Ayurveda는 일본 마사지의 많은 전통적인 형태 중 하나입니다.


일본 마사지의 목적은 치유와 이완입니다. 일본인은 이 기술을 안마라고 부릅니다. 서기 7세기에 중국 학생들이 일본으로 가져왔고 일본 시민들이 널리 사용했습니다. 부상을 입고 회복 중인 무술 학생들에게 특히 도움이 되었습니다. 그러나 일본 사람들은 이러한 유형의 마사지를 치유 방법으로 계속 실행했습니다. 일본 마사지의 역사는 고대 역사 시대로 거슬러 올라갈 수 있습니다.


Amna 또는 Tuina의 일본어 버전은 얼굴에 초점을 맞춘 마사지 스타일입니다. 이완과 회춘을 촉진하기 위해 시행됩니다. 얼굴의 경락과 근육을 사용하여 순환을 촉진하고 독소를 제거합니다. 또한 피부에 수분을 공급하고 콜라겐과 엘라스틴 생성을 촉진합니다. 일본 마사지는 중국 마사지의 가장 오래된 형태입니다. 그것은 세계에서 가장 인기가 있습니다.


전통적인 일본 마사지는 치료 시스템으로 발전했습니다. 메이지 시대에 마사지 기술이 프랑스에서 수입되어 아마와 통합되었습니다. 17세기에 침술사 스기야마 와이치(Sugiyama Waichi)가 이 요법을 대중화하기 시작했습니다. 그는 시각 장애인을 위한 의과 대학을 설립하고 시각 장애인에게 마사지 기술을 가르쳤습니다. 그는 그들의 삶의 질을 향상시키고 그들의 정신을 고양시키는 것을 목표로 삼았습니다. 관습은 다양한 변형과 ​​함께 현대까지 지속되었습니다.


마사지의 일본어 용어인 암나는 침술의 한 형태입니다. 메이지 시대에 많은 일본 사람들이 프랑스 치료사로부터 암나를 배웠습니다. 에도 시대에 그는 전통적인 중국 마사지 기술을 일본에 가져와 일본의 의료 시스템에 통합했습니다. 나미코시 도쿠지로는 나중에 일본 지압 학교를 설립했습니다. 몇 세기 후 이 스타일은 세계적으로 인정을 받았고 결국 정부의 승인을 받았습니다.


Amma는 Tuina의 일본어 버전입니다. Amma에 관한 최초의 책은 17세기 경에 출판되었으며, 이는 의사이자 침술사인 Sugiyama Waichi에 의해 대중화되었습니다. 스기야마는 장님이었기 때문에 암마 수행은 대부분 장님이 했습니다. 그 관행은 현대에도 계속되었습니다. 그 이점은 많습니다. 이 치료법이 안전하고 효과적이라는 사실을 알게 되어 기쁠 것입니다.


Anma는 원래 류머티즘 치료에 사용되었습니다. Amna의 관행은 이제 일본에서 인기 있는 마사지 형태입니다. 고대 일본에서 유래했습니다. 오늘날에도 수천 명의 수행자들이 수행하고 있습니다. 다른 유형의 마사지와 달리 Amna는 정부 면허가 필요합니다. 면허가 없는 전문가와 실무자가 면허 없이 수행할 수 있습니다. 또한 Amna는 시각 장애인들에게 더 인기가 있습니다.

Anma는 일본 마사지의 원래 전통적인 형태입니다. 이 기술은 독소를 방출하고 긍정적인 에너지를 촉진하는 압력 지점을 기반으로 합니다. 이 치료법은 중국에서 시작되어 수천 년 전에 일본에 전해졌습니다. Anma는 Shiatsu의 대중적인 형태입니다. 다양한 기술을 사용하는 독특한 유형의 마사지입니다. https://web-farm.co.uk/ 마사지 치료사가 맞춤형 마사지를 제공할 수 있습니다. 치료사는 긴장을 풀고 기분을 좋게 하기 위해 다양한 방법을 사용할 것입니다.