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아로마테라피 나이트라이프의 장점


에센셜 오일은 치료적 가치가 있는 화합물입니다. 이 분자는 중추 신경계를 관통할 수 있습니다. 그들은 꽃과 과일에서 발견됩니다. 또한 에센셜 오일을 섭취하거나 피부에 마사지할 수 있습니다. 이러한 방향족 화합물은 냉압착 또는 증류를 통해 추출됩니다. 아로마에는 여러 종류가 있습니다. 이러한 유형은 각각 치료 특성에 따라 분류됩니다. 다음은 다양한 유형의 아로마입니다: 꽃, 과일 및 유황 기반.


오피스타 아로마테라피 사용의 이점 중 하나는 치료적 가치입니다. 향기를 사용하면 사람의 기분을 최대 40%까지 개선할 수 있습니다. 예를 들어, 나이트클럽에서 좋은 냄새가 나면 싸움을 최대 50%까지 줄일 수 있습니다. 삼성이 수행한 연구에 따르면 사람들은 냄새에 노출된 후 사교할 가능성이 더 높았고 결과적으로 더 행복했습니다. 마찬가지로 Nike 연구에 따르면 참가자들은 냄새가 나는 부분에 노출되면 신발 한 켤레에 대해 10% 더 지불할 의향이 있습니다.


두 번째 유형의 아로마테라피는 순수한 에센셜 오일을 사용하는 것입니다. 이들은 식물의 특정 부분에서 추출되어 직접 또는 로션을 통해 적용됩니다. 어떤 경우에는 에센셜 오일이 캐리어 오일로 희석됩니다. 이러한 경우 몸이 기름을 흡수하여 다양한 이점을 경험할 수 있습니다. 어떤 사람들은 아로마 오일을 피부에 바른 후 더 나은 정신 상태와 더 높은 자존감을 경험합니다. 또한 많은 사람들이 아로마테라피가 스트레스 해소제라고 생각합니다.


에센셜 오일을 선택할 때 라벨을 확인해야 합니다. 라벨에는 오일이 나오는 식물의 라틴어 이름이 나열되어야 합니다. 좋은 회사는 에센셜 오일에 라벨을 붙이고 올바른 적용을 위한 지침을 제공할 것입니다. 확실하지 않은 경우 먼저 공인 아로마 테라피스트와 상담하십시오. 에센셜 오일을 바르는 방법을 잘 모르겠다면 자격증이 있는 아로마테라피스트에게 문의하세요. 그러나 이러한 제품 사용에 대한 제조업체의 지침을 따르는 것을 잊지 마십시오.


아로마의 치료 특성은 식물의 각 종마다 고유합니다. 각각은 혈액과 중추 신경계에 침투할 수 있는 고유한 생화학적 화합물을 가지고 있습니다. 그들은 다른 아로마와 혼합되어 모든 환경에 맞는 맞춤형 향수를 만들 수 있습니다. 향수나 기타 화장품에 에센셜 오일을 사용하면 방의 분위기를 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어 장미 향은 기분을 좋게 하는 데 특히 도움이 됩니다.


에센셜 오일을 주의해서 사용하는 것이 중요합니다. 아로마테라피 사용과 관련된 몇 가지 위험이 있습니다. 에센셜 오일은 삼키면 유독합니다. 그들은 혈압에 영향을 줄 수 있습니다. 그들은 또한 자궁 수축을 일으키고 호흡기 감염을 일으킬 수 있습니다. 일부 유형의 아로마 오일은 아기에게 해로울 수 있습니다. 임산부는 임신 중에 에센셜 오일을 흡입해서는 안됩니다. 그리고 5세 미만의 아이들은 절대 사용해서는 안됩니다. 흡입하면 태아가 사망할 수 있으므로 아로마테라피 제품을 선택할 때 디퓨저를 사용하는 것이 가장 좋습니다.


아로마테라피는 모든 연령대의 사람들이 증상을 완화하고 웰빙을 개선하기 위해 수세기 동안 사용되어 왔습니다. 또한 암 환자의 중요한 치료 방법이기도 합니다. 이완을 촉진할 뿐만 아니라 다양한 질병에 대한 효과적인 대체 치료법이 될 수 있습니다. 많은 사람들이 연구와 경험을 통해 아로마 테라피의 이점을 발견했습니다. 치료 방법으로 사용되는 것 외에도 전반적인 건강을 개선할 수 있습니다. 전문 아로마테라피스트가 아로마테라피를 최대한 활용할 수 있도록 도와드립니다.


음식에 아로마 테라피를 추가하면 음식의 맛이 향상됩니다. 몇 방울의 에센셜 오일은 맛과 삶의 질을 바꿀 수 있습니다. 기분에 긍정적인 영향을 미치고 집을 더 살기 좋은 곳으로 만들 수 있습니다. 상쾌한 냄새가 나는 집은 세계 최고가 될 것입니다. 냄새도 많이 나요! 이것은 냄새 감각의 에센셜 오일이며 감각을 기쁘게 할 것입니다.


가장 인기 있는 아로마테라피 유형 중 일부는 인체에 ​​유익한 것으로 밝혀졌습니다. 에센셜 오일의 냄새는 뇌 화학에 영향을 줄 수 있습니다. 에센셜 오일을 흡입하면 더 편안하고 스트레스를 덜 받을 수 있습니다. 뇌의 변연 영역은 감정을 조절하는 데 중요한 역할을 합니다. 아로마테라피 제품을 들이마시면 에센셜 오일의 화학 물질이 이러한 수용체를 자극합니다. 이 냄새를 들이마시면 감정이 자극되고 관절에 호의적인 반응이 촉발됩니다.