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마사지 요법에 대한 일반적인 우려Near Me


수동 림프 배수는 신체의 림프계를 수동으로 자극하면 체액이 조직에서 멀어져 심장으로 돌아가도록 촉진한다는 아이디어에 기반한 마사지 유형입니다. 마사지는 또한 몸을 정화하는 데 중요한 혈액의 움직임을 촉진합니다. 이 기술은 또한 건강한 체중과 피부 톤을 촉진할 수 있습니다. 림프 배수의 이론은 그것이 붓기를 줄이는 데 도움이 될 수 있다는 것입니다. 그러나 정확한 결과는 실무자마다 다릅니다.


깊은 조직 마사지: 이 유형의 마사지는 근육과 결합 조직의 더 깊은 층에서 긴장을 풀어주는 데 도움이 되도록 더 긴 스트로크와 더 깊은 압력을 포함합니다. 이 유형의 마사지는 좌골신경통 뿐만 아니라 만성 요통, 목 통증, 어깨 통증으로 고통받는 사람들에게 좋습니다. 끊임없이 이동하고 긴 하루를 보낸 후 휴식을 취해야 하는 사람들에게도 적합합니다. 딥티슈 마사지로 몸이 휴가를 온 것처럼 느껴집니다.


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