Press "Enter" to skip to content

드라이 마사지란?


드라이 마사지는 옷이나 신발을 벗지 않고 특정 근육 그룹을 마사지하는 것입니다. 안마사는 손, 팔꿈치 또는 둘 다를 사용하여 근육을 작동시킵니다. 또한, 그들은 고객과 안마사 사이의 장벽으로 수건을 사용할 것입니다. 건식 마사지는 교대 중이나 작업 세션 사이에 빠른 세션에 가장 좋습니다. 다음은 건식 마사지 수행을 위한 몇 가지 팁입니다. (건식 마사지 기술에 대해 자세히 알아보기).


첫 번째 단계는 부드러운 천으로 해당 부위를 철저히 청소하는 것입니다. 이를 위해 피부와 치료사 사이에 작은 종이 조각을 놓아야 합니다. 그런 다음 해당 부위에 마사지 로션을 발라야 합니다. 피부가 붓지 않는다면 드라이 마사지를 받는 것이 좋습니다. 그러나 해당 부위가 너무 건조하면 효과적으로 작동하지 않습니다. 너무 자극을 받으면 마사지 오일을 사용할 수 있습니다.


마사지를 하는 동안 고객에게 얼마나 많은 압력이 너무 많거나 너무 적게 압력을 가하는지 물어보는 것이 좋습니다. 일반적으로 2시간의 마사지로 전신에 효과를 볼 수 있습니다. 그러나 이러한 유형의 마사지를 전문으로 하는 치료사를 선택해야 합니다. 자신에게 맞는 기술이 확실하지 않은 경우 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다. 다양한 스타일과 기술 중에서 선택할 수 있습니다.


Drymassage는 몸의 해독을 돕기 위해 마른 브러시를 사용하는 또 다른 유형의 마사지입니다. 문지르지 않는다는 점을 제외하면 스웨디시 마사지와 비슷합니다. 드라이 브러시는 매우 부드럽고 느린 스트로크를 사용하여 피부를 통해 몸을 움직입니다. 두 가지 형태의 마사지를 조합하여 사용할 수도 있습니다. 마사지는 장기와 혈관을 포함하는 림프계에 중점을 둡니다.


http://blogitudes.com/ 드라이 마사지 세션에서 안마사는 마른 브러시로 고객의 피부를 닦습니다. 거친 강모를 사용하고 오일을 사용하지 않습니다. 안마사의 손은 피부 위를 비교적 쉽게 미끄러질 수 있어야 합니다. 이 기술은 많은 사람들에게 인기가 있으며 에너지 수준을 높이는 좋은 방법입니다. 제대로 수행되면 고객의 피부에 흔적을 남기지 않습니다.


드라이 마사지 브러시를 사용할 때는 발바닥에서 시작하여 브러시를 어깨까지 움직여야 합니다. 그런 다음 동일한 스트로크를 계속해야 하지만 건식 마사지와 습식 마사지의 차이는 사용 압력에 있습니다. 압력은 통증과 불편함을 유발하지 않도록 매우 가벼워야 합니다. 마사지는 고객이 이완되고 팔다리에 통증이 없을 때 가장 효과적입니다.


건식 마사지를 할 때 오일은 따뜻해야 하며 너무 뜨겁지 않아야 합니다. 마사지 오일은 브러시를 사용하여 머리부터 발끝까지 발라야 합니다. 이 기술은 손과 발을 사용하여 몸 전체를 작동시킵니다. 마사지는 부드럽게 해야 합니다. 터치는 부드럽고 통증이 없어야 합니다. 또한 손은 가만히 있어야 합니다. 이 기술은 매우 효과적이며 내담자가 더 빨리 긴장을 푸는 데 도움이 됩니다.


드라이 브러싱 마사지는 림프계를 자극합니다. 이 시스템은 림프선, 혈관 및 기관으로 구성됩니다. 드라이 브러싱 마사지는 이러한 부위를 대상으로 하여 순환을 증가시킵니다. 이 마사지의 이점은 사람마다 다릅니다. 그러나 그것은 모두에게 유익합니다. 마사지 전이나 후에 시도할 수 있지만 가장 일반적인 것은 만성 통증 완화에 도움이 되고 피부가 개선되는 것입니다.


다양한 유형의 마사지 기술 중에서 건식 마사지가 가장 일반적입니다. 다른 형태의 마사지와 비교하여 이러한 유형의 마사지는 셀룰라이트를 줄이는 데 도움이 됩니다. 또한 만성 스트레스를 완화하고 전반적인 건강을 향상시킵니다. 깊은 조직 마사지의 이점은 문제의 유형에 따라 다릅니다. 깊은 조직 마사지는 가장 완고한 셀룰라이트를 제거하는 데 도움이 됩니다. 기분도 좋아질 것입니다.

건식 마사지의 이점을 이해하는 것이 중요합니다. 건식 마사지는 고객이 더 편안하고 행복하게 느끼도록 해주기 때문에 모든 마사지의 중요한 부분입니다. 근육으로 인한 불안을 줄이는 데 도움이 됩니다. 이러한 유형의 마사지는 스트레스를 받는 사람들에게 인기 있는 기술입니다. 이 마사지 동안 치료사는 다양한 도구를 사용합니다. 전문 안마사가 부드러운 오일이나 크림을 바르는 방식으로 드라이 마사지를 하여 고객을 더욱 편안하게 만들어 드립니다.